Bereidingswijze:
Meng de garnalen met de olijfolie en bestrooi met het paprika- en knoflookpoeder en wat peper en zout. Bak de garnalen in circa 4-5 minuten gaar en laat daarna even afkoelen. Snijd het broodje doormidden en besmeer de onderste helft met de mayonaise. Beleg achtereenvolgens met avocado, rucola, tomaat en de gebakken garnalen. Dek het broodje af en serveer direct.
Ingrediënten:
- 1 PowerSlim meerzaden bolletje
- 40g garnalen
- 0,3 advocado in plakjes
- Handje rucola
- 2 tomaten in schijfjes
- 0,5 el olijfolie
- 0,5 el mayonaise
- Snuifje paprikakruiden
- Snuifje knoflookpoeder
- Peper & zout
Broodje met gebakken garnalen
Bereidingstijd 45 minuten
Aantal personen: 1
FASE 1A+1B
Voedingswaarde
Energie: 363Kcal
Vet: 13,8 g
Koolhydraten: 7,9 g
Eiwitten: 38,1 g
Andere recepten
https://www.houseofbalance.be/wp-content/uploads/2020/01/82283741_136709787311462_6909674095097413632_n.jpg
1536
2048
Igor
https://www.houseofbalance.be/wp-content/uploads/2018/10/house-of-balance-logo-2-300x84.png
Igor2020-01-22 17:44:002020-01-22 17:44:00Notenmuesli met banaan en kiwi
https://www.houseofbalance.be/wp-content/uploads/2020/01/83198317_592728788119673_5540663594598793216_n.jpg
1536
2048
Igor
https://www.houseofbalance.be/wp-content/uploads/2018/10/house-of-balance-logo-2-300x84.png
Igor2020-01-09 17:37:592020-01-09 17:45:37Geen dieet, maar een verandering van levensstijl
https://www.houseofbalance.be/wp-content/uploads/2018/10/house-of-balance-recepten-cheese-cake.jpg
325
725
eFlavours
https://www.houseofbalance.be/wp-content/uploads/2018/10/house-of-balance-logo-2-300x84.png
eFlavours2018-10-19 18:29:492018-12-26 10:26:34Cheesecake Framboos
https://www.houseofbalance.be/wp-content/uploads/2018/10/house-of-balance-recepten-pittige-balletjes.jpg
325
725
eFlavours
https://www.houseofbalance.be/wp-content/uploads/2018/10/house-of-balance-logo-2-300x84.png
eFlavours2018-10-19 18:26:262018-12-26 10:26:35Pittige gehaktballetjes
https://www.houseofbalance.be/wp-content/uploads/2018/10/house-of-balance-recepten-wrap-met-kip.jpg
325
725
eFlavours
https://www.houseofbalance.be/wp-content/uploads/2018/10/house-of-balance-logo-2-300x84.png
eFlavours2018-10-19 18:22:002018-12-26 10:26:36Wrap met pittige kip
https://www.houseofbalance.be/wp-content/uploads/2018/10/house-of-balance-recepten-pasta-penne.jpg
325
725
eFlavours
https://www.houseofbalance.be/wp-content/uploads/2018/10/house-of-balance-logo-2-300x84.png
eFlavours2018-10-19 18:15:302018-12-26 10:26:36Pasta met scampi & tomaat
https://www.houseofbalance.be/wp-content/uploads/2018/10/house-of-balance-recepten-thaise-curry.jpg
325
725
eFlavours
https://www.houseofbalance.be/wp-content/uploads/2018/10/house-of-balance-logo-2-300x84.png
eFlavours2018-10-19 18:12:382018-12-26 10:26:37Pittige Thaise curry-kokossoep met zalm
https://www.houseofbalance.be/wp-content/uploads/2018/10/house-of-balance-recepten-turkse-pizza.jpg
325
725
eFlavours
https://www.houseofbalance.be/wp-content/uploads/2018/10/house-of-balance-logo-2-300x84.png
eFlavours2018-10-19 18:03:172018-12-26 10:26:37Turkse pizza
https://www.houseofbalance.be/wp-content/uploads/2018/08/house-of-balance-broodje-garnaal-banner2.jpg
330
715
eFlavours
https://www.houseofbalance.be/wp-content/uploads/2018/10/house-of-balance-logo-2-300x84.png
eFlavours2018-08-30 13:02:402018-12-26 10:26:38Broodje met gebakken garnalen